Videos hinzufügen. Workout-Modus starten. Leistung festhalten.
Bitte deine KI, den Plan als SharePlan-Link zurückzugeben. Öffne und prüfe ihn und erhalte ein illustriertes mobiles Workout mit Timern und Leistungserfassung.
Link erhalten
Bitte deine KI, shareplan.fit/ai-link zu folgen. Sie muss die erstellte Kurz-URL mit privatem Schlüssel oder gültiges JSON zum einmaligen Einfügen liefern — niemals einen erfundenen Link.
Sieh dir die Bewegungen an
Verfügbare Videos erscheinen bei jeder Übung zusammen mit Sätzen, Wiederholungen, Gewichten und Pausen.
Trainiere und erfasse deine Ergebnisse
Der Workout-Modus führt dich Schritt für Schritt, steuert die Timer und speichert die von dir eingegebenen Leistungen.
So funktioniert es
Deine KI oder dein Coach schreibt das Workout. Über shareplan.fit/ai-link erstellt ein Assistent, der HTTP-Anfragen senden oder MCP nutzen kann, den SharePlan-Link direkt. Andernfalls gibt er dir JSON, das du einmal auf der Importseite einfügst. SharePlan ordnet dann jede Übung seinem Katalog zu und öffnet das Workout auf deinem Smartphone.
Was SharePlan liest
SharePlan liest ein dokumentiertes JSON-Format mit Blöcken für Kraft, Zirkel, EMOM, AMRAP, For Time, Intervalle, Ausdauer, Flow, Technik und Regeneration. Sätze, Wiederholungen, Gewichte, Dauer, Distanzen und Pausen bleiben so, wie sie geschrieben wurden. Eine Übung ohne Animation behält ihren Namen und ihre schriftliche Anweisung.
Was SharePlan nicht macht
SharePlan erstellt, ändert und empfiehlt keine Programme. Es wählt weder Übungen noch Gewichte oder Umfang. Es zeigt nur das erhaltene Workout an, führt dich hindurch und speichert, was du einträgst. Um das Programm zu ändern, frag die KI oder den Coach, die es geschrieben haben.