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Guide SharePlan · Suivi des performances

Enregistrez ce que vous avez réellement réalisé

La consigne reste visible pendant l’entraînement. Ajoutez vos résultats en cours de séance ou revoyez chaque mouvement avant de terminer.

01 — 03

Comment ça marche

01

Saisissez les résultats utiles

Notez la charge et les répétitions en force, ou la durée, la distance, les calories et les tours réalisés pour les blocs chronométrés.

02

Vérifiez avant de terminer

L’écran de fin permet de modifier tous les mouvements, y compris les résultats déjà saisis, sans surcharger l’écran principal du minuteur.

03

Conservez un historique local

La séance terminée, sa copie du programme et les résultats facultatifs restent dans l’historique de l’appareil jusqu’à leur suppression.