Importez dans SharePlan le programme créé par votre IA
Votre IA reste responsable du programme. SharePlan transforme sa sortie structurée en séance claire et illustrée, avec un mode entraînement guidé.
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Comment ça marche
Créez-le avec votre IA habituelle
Indiquez votre objectif, votre niveau, votre matériel, vos disponibilités et vos contraintes à ChatGPT, Claude, Gemini, Grok ou une autre IA.
Mettez le programme existant au bon format
Sur /import, copiez les instructions dans la conversation contenant votre programme. Demandez le JSON SharePlan en conservant exercices, séries, répétitions et charges. Si l’IA peut envoyer la requête documentée, elle peut aussi fournir un lien court et une clé d’édition privée.
Vérifiez, enregistrez et entraînez-vous
Collez le JSON sur /import et vérifiez jours, blocs et exercices avant d’enregistrer. Le lien court obtenu ouvre votre programme illustré, prêt pour le mode séance guidé.